如果你住公寓，你几乎肯定楼下有个健身房，而且很可能你几乎不用它。这是极其常见的故事：设施就在那里、已含在你的管理费里，可跑步机积灰、器械无人问津，因为你不确定该拿它们做什么。那个闲置的配套设施，是最最容易收获的健身好处之一。
我们上门到你的楼里，把那个健身房变成真实、有结构的成效。你用你公寓确切拥有的器材完成一节完整的一对一课程，离你家门只有一趟电梯。没有车流、没有通勤、没有单独的会员，也没有"没时间去健身房"的借口，因为你的健身房已经在楼下。我们只是带来让它奏效的专业。
你早已付费的健身房
公寓健身设施已含在你反正要付的费用里，这让它成为最划算的训练场所之一，前提是你真的用它。障碍几乎从不是使用权，而是不知道做什么。我们去掉这一点，围绕你楼里确切的器材制定方案。
- 在你楼下早已付费的健身房训练
- 离你家门一趟电梯的完整课程
- 无需通勤、车流或单独会员
- 围绕你楼里确切器材打造的方案
把你拥有的任何器材用明白
公寓健身房从几台器械加些哑铃，到配置齐全的设施，各不相同。无论你的是哪种，我们都围绕它构建有效方案。当教练懂得正确使用时，即便是简朴的配置，也绰绰有余地带来真实的力量与体能成效。
它在你楼里如何进行
- 快速查看你的公寓健身房及其器材
- 评估你的目标、体能与任何伤病
- 围绕你楼里器材设计方案
- 离你家门一趟电梯的定期一对一课程
便利的极致
没有什么比在自己楼里训练更能去除摩擦。不用为通勤打包、没有车流、没有停车，课程结束你就到家，用时不过是开车去商业健身房的路程。对忙碌的住户，这份便利往往就是持续训练与完全不练之间的分野。