Bimbingan mengikut tahap permulaan anda
Latihan Peribadi untuk Penghuni Kondominium di KL & Selangor
Kebanyakan penghuni kondo bayar gim yang jarang digunakan, biasanya kerana tak tahu nak buat apa di dalamnya. Kami datang ke bangunan anda dan ubah kemudahan itu jadi hasil sebenar, dengan sesi penuh 1-ke-1 hanya beberapa langkah dari pintu. Tiada perjalanan, tiada keahlian, tiada kemudahan terbazir. KL dan Selangor.
Jika anda tinggal di kondo, anda hampir pasti ada gim di bawah, dan besar kemungkinan anda jarang guna. Ia cerita sangat biasa: kemudahan ada di situ, termasuk dalam yuran penyelenggaraan, namun treadmill berhabuk dan berat tak disentuh kerana anda tak pasti nak buat apa dengannya. Kemudahan tak digunakan itu antara kemenangan kecergasan paling mudah dibuka.
Kami datang ke bangunan anda dan ubah gim itu jadi hasil sebenar dan berstruktur. Anda dapat sesi penuh 1-ke-1 menggunakan peralatan yang ada di kondo anda, hanya beberapa langkah dari pintu depan. Tiada trafik, tiada perjalanan, tiada keahlian berasingan, dan tiada alasan tentang tiada masa ke gim, kerana gim anda dah di bawah. Kami sekadar bawa kepakaran yang buat ia berkesan.
Gim yang anda sudah bayar
Kemudahan gim kondo termasuk dalam yuran yang anda bayar juga, yang jadikannya antara tempat nilai terbaik untuk berlatih, jika anda betul guna. Halangan hampir tak pernah akses; ia tak tahu nak buat apa. Kami buangnya, bina pelan sekitar tepat peralatan dalam bangunan anda.
- Berlatih di gim yang anda sudah bayar di bawah
- Sesi penuh hanya beberapa langkah dari pintu
- Tiada perjalanan, trafik atau keahlian berasingan
- Pelan dibina sekitar peralatan tepat bangunan anda
Fahamkan apa jua peralatan yang anda ada
Gim kondo berbeza dari beberapa mesin dan dumbbell ke kemudahan lengkap. Apa jua yang anda ada, kami bina pelan berkesan sekelilingnya. Persediaan sederhana pun lebih dari cukup untuk hasil kekuatan dan kecergasan sebenar bila jurulatih tahu guna dengan betul.
Bagaimana ia berjalan dalam bangunan anda
- Lihat pantas gim kondo anda dan peralatan apa ia ada
- Penilaian matlamat, kecergasan dan sebarang kecederaan anda
- Pelan direka sekitar peralatan bangunan anda
- Sesi 1-ke-1 tetap hanya beberapa langkah dari pintu anda
Kemudahan paling utama
Tiada apa buang geseran macam berlatih dalam bangunan sendiri. Tiada beg untuk dikemas untuk perjalanan, tiada trafik, tiada letak kereta, dan sesi tamat dan anda di rumah dalam masa yang ambil sekadar memandu ke gim komersial. Untuk penghuni sibuk, kemudahan itu selalu beza antara berlatih konsisten dan tidak langsung.