Langkau ke kandungan

Kos, pilihan dan faktor harga

Latihan Peribadi di Gim Kondo Anda: Harga

Latihan gim kondo berharga seperti lawatan rumah, RM180-RM350, kerana perjalanan pemacu kos utama. Kelebihannya peralatan: anda guna gim yang anda sudah bayar penyelenggaraan, jadi tiada kelengkapan untuk beli. Kami nilai apa fasiliti anda ada dan bina pelan sekitarnya.

Jurulatih membincangkan pilihan program dengan bakal klien

Jika anda tinggal di kondo bergim, anda sudah bayar untuknya melalui yuran penyelenggaraan sama ada guna atau tidak. Bawa jurulatih ke gim itu antara cara paling berbaloi untuk berlatih: tiada perjalanan, tiada keahlian, dan peralatan sudah di bawah. Harga ikut julat lawatan rumah, RM180-RM350, kerana kos yang bergerak ialah perjalanan kami ke bangunan anda, bukan senaman.

Gim kondo berbeza-beza. Ada yang ada rak penuh, dumbbell hingga 40kg dan mesin kardio; ada yang cuma tiga treadmill dan stesen kabel misteri. Sebelum kami beri program kami suka tahu apa milik anda, kerana ia bentuk apa boleh kami buat. Apa pun, kebanyakan gim kondo ada cukup untuk kekuatan dan kondisi serius bila seseorang tahu guna ruang dengan baik.

Apa pacu harga gim kondo

  • Zon perjalanan ke bangunan anda, sama seperti lawatan rumah
  • Berapa banyak sesi anda komit dalam blok
  • Solo berbanding pasangan kongsi sesi
  • Waktu puncak berbanding luar puncak untuk trafik

Kenapa ia boleh jadi tempat paling berbaloi

Anda langkau kedua-dua keahlian gim dan sebarang pembelian peralatan, kerana fasiliti sudah sebahagian yuran penyelenggaraan. Tambah sifar perjalanan dan tiada masalah parking, kos sebenar untuk menjadi cergas pun menurun. Bagi ramai penduduk kondo di Subang, Mont Kiara atau KLCC, ini laluan paling murah ke bimbingan betul.

Memanfaatkan gim kondo asas

Gim terhad bukan senaman terhad. Dengan beberapa dumbbell laras, bangku dan sedikit ruang lantai kami boleh program kekuatan seluruh badan yang maju berbulan. Kami bawa band dan alat kecil isi jurang. Rahsianya pemprograman bijak, bukan lebih mesin, dan itu tepat apa anda bayar jurulatih.

Cara kami sediakan latihan gim kondo

  1. Beritahu kondo dan kawasan anda untuk zon perjalanan
  2. Hantar foto atau senarai peralatan gim jika boleh
  3. Kami sahkan harga setiap sesi dan apa kami bawa
  4. Semak peraturan pengurusan tentang jurulatih luar
  5. Tempah penilaian dan mula di bangunan anda sendiri

Soalan Lazim

Latihan gim kondo lebih murah daripada lawatan unit?+

Harga biasanya sama kerana perjalanan serupa. Penjimatan pada peralatan, anda guna gim kondo dan bukan beli kelengkapan untuk unit anda. Jadi keseluruhannya selalunya lebih berbaloi.

Kondo saya benarkan jurulatih luar masuk?+

Kebanyakan benarkan, tapi ada yang ada peraturan atau perlu penduduk hadir. Semak dengan pengurusan dahulu. Kami senang ikut garis panduan fasiliti, dan jadi tetamu anda biasanya memadai.

Bagaimana jika gim kondo saya sangat asas?+

Kami tetap jayakannya. Berat badan, band dan apa dumbbell ada cukup untuk program kuat. Kami nilai bilik dahulu supaya pelan padan peralatan, bukan sebaliknya.

Boleh jiran sertai untuk kongsi kos?+

Boleh, pasangan atau dua jiran boleh berlatih bersama sebagai sesi kumpulan kecil, yang turunkan kos setiap orang. Kami beri kadar kongsi adil ikut bilangan dan ruang gim anda.

Teruskan meneroka

Mengapa KinesioFitness

Peralatan & Kemudahan Kami

Studio Putra Heights kami peribadi dan lengkap untuk kekuatan dan kondisi sebenar, bar besi, dumbbell, rak, kabel dan ruang untuk bergerak. Lebih suka berlatih di rumah atau gim kondo? Kami bimbing di sana juga dan bina pelan anda mengikut peralatan yang ada.

Bandingkan pilihan ini →
Latihan Peribadi

Jurulatih Peribadi Gim Kondo

Bimbingan di gim kondo menggunakan kemudahan bangunan anda dan mengubah dumbel, kabel, bangku serta peralatan kardio yang ada menjadi program teratur. Jurulatih menyemak akses dan peralatan dahulu, kemudian merancang sesi yang boleh maju tanpa keahlian gim tambahan.

Bandingkan pilihan ini →
Latihan Peribadi

Latihan Peribadi 1-ke-1

Latihan peribadi 1-ke-1 memberi anda seorang jurulatih sepanjang sesi, pelan mengikut tahap permulaan, serta bimbingan masa nyata untuk teknik, beban dan kemajuan. Pilih pusat Putra Heights, rumah atau gim kondo yang sesuai di KL dan Selangor.

Bandingkan pilihan ini →
Program

Program Kekuatan Rumah

Program kekuatan rumah biar anda bina kekuatan tulen tanpa gim, kami bawa bimbingan ke rumah atau kondo anda, bekerja dengan ruang dan kit yang anda ada, dan reka pelan yang boleh anda teruskan. Sempurna untuk ibu bapa, profesional sibuk dan sesiapa yang benci perjalanan.

Lihat apa yang termasuk →
Program

Program Dumbbell Sahaja

Program dumbbell sahaja beri pelan kekuatan dan membina otot penuh guna tak lebih daripada sepasang dumbbell. Ideal untuk latihan rumah dan gim kondo dengan kit terhad, ia liputi setiap kumpulan otot, skala bila anda jadi lebih kuat, dan perlu hampir tiada ruang.

Lihat apa yang termasuk →
Mengapa KinesioFitness

Janji Harga Jujur

Kami harga latihan dengan jujur: kadar setiap sesi dan pakej yang jelas, tiada tekanan menandatangani kontrak ikatan panjang, dan tiada yuran mengejut. Anda bayar untuk perhatian penuh jurulatih bertauliah dan pelan dibina untuk anda. Kami sentiasa beritahu terus terang sama ada 1-ke-1 sesuai untuk matlamat dan bajet anda.

Bandingkan pilihan ini →

Perlukan bantuan memilih pilihan yang sesuai?

Kongsi matlamat, lokasi latihan dan kekerapan pilihan supaya kami boleh terangkan pilihan semasa dengan jelas.

Tanya pilihan semasa Mohon masa penilaian