费用、选择与影响因素
首次评估的费用与内容
首次评估以低费率收费，若你继续，通常会抵入你的第一个组。它包含动作筛查、关于病史与目标的交谈，以及一份清晰的起始方案。它的存在是为了让训练建立在你身体的事实之上、而非猜测，且没有签约的义务。
一切好的东西都从评估开始，所以我们不跳过它，也不隐藏它的费用。它以刻意压低的费率收费，若你随后订了组，我们通常会抵入，所以对继续的人来说它实际花不了多少。即便你不继续，你也带着对身体的真实洞察和一份能用的方案离开，这从来不是白花的钱。
评估不是伪装成筛查的销售会。它是真正的信息收集：你怎么动、你的病史包括什么、你的目标究竟是什么，以及一个安全有效的起点是什么样。没有它，任何方案都是猜测。有了它，你的第一节课就已经为你专门设计。而且之后没有任何预订的义务。
评估包含什么
- 动作筛查，看你身体现在如何运作
- 关于你的病史、旧伤和生活方式的交谈
- 厘清你真正的目标和现实的时间线
- 关于从何处、如何开始的清晰建议
为何收费低且常被抵扣
我们让评估负担得起，好让费用永远不是好好开始的障碍。若你继续订组，我们通常把评估费抵入其中，所以投入的学员实际只花很少。它的定价是为了可及，而非利润中心，它的职责是让你的训练奏效。
为何我们不会跳过它
不做评估就开始训练，就像裁缝不量尺寸就下针。我们会猜你的水平、忽略一处我们不知道的旧伤，或推得太猛或太松。评估让你真正的第一节课安全而具体。任何直接跳到卖课的教练，都在省一个要紧的环节。
你的评估会发生什么
- 我们谈你的目标、病史和任何顾虑
- 我们筛查几个基础动作，看你处于什么水平
- 我们标记任何需要先获医疗许可的事项
- 我们建议一个起点、频率和场地
- 你决定下一步，没有预订的义务